コントラストで生きている
ネガティブとポジティブ
陰と陽
プラスとマイナス
善と悪
光と影
人はいろんなコントラストの中で、
生きているのだな～。
そんな自分と向き合わされるできごとが、
最近よくあります。
というよりも、
そういう意識で観ていなかったから、
気付くことができなかったと言ってもいいでしょう。
できるだけ、負の部分も観るようにしていたのに、
それでもなお、
自分の都合のいい所ばかり観ていたのだな～と
いうことにも気付かされます。
それは他者に対しても一緒です。
負の部分をジャッジすることなく、
無理矢理好きになろうとすることもなく、
そのまま受け入れることができたら、
どれだけ気持ちが楽になるかということを、
理屈ではわかっていながら、
それがなかなかできないことも、
ある意味仕方のないことなのかもしれません。
人には心があるから・・・。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
MindLabo代表 山本智香子
