人は感情の生き物
うれしい。楽しい。ありがたい。
いつもプラスで、前向きで、感謝にあふれたマインドで居られたら、
どんなに楽なことでしょう。
マインドのことを勉強し始めて、
昔の私に比べたら、ネガティブ対ポジティブの比率は反転し、
上記のようなマインドでいられることが断然増えました。
その感情を感じる度合いも強くなったと想います。
しかし、そうは言っても、
ネガティブな感情に苛まれることも時にはあり、
その渦中に居る時は、苦しいものです。
後から振り返れば、
その感情を味合わなければならなかった意味が分かる時がくる。
そう想って、自分自身を俯瞰できればいいですね。
口で言うのは簡単ですが・・・
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
MindLabo代表 山本智香子
