ボディーメンテナンス
松本市にある、カイロプラクティックのサロンで、
ボディーメンテナンスをしていただきました。
メンタルのメンテナンス同様、
ボディーのメンテナンスが定期的に必要であると、
解っているものの、
実際に、痛い所や、不便な所がないと、
ついつい期間が空いてしまいます。
せっかく、
信頼のおけるカイロプラクターさんと出会え、
伺う都度、プロのメンテナンスを受けることの、
必要性と重要性を実感するのに、
未だ、習慣化できていない自分を、
今回も反省するのでありました。
先ほど、
「痛い所や、不便な所がない」と
記載しましたが、実際には、
「痛い所や、不便な所を自分が感じ取れていない。」
と言った方が正しい、
ということが施術を受けるとわかります。
例えば、普段自分が触れない、
背中や、肩甲骨、腕の付け根、足の後ろ側など、
ちょっと触っていただいただけで、
「あ～張ってたんだな」と気付いたり、
ちょっと指で押していただいただけで、
「痛たたたた～」となったり(^^;)
最近、電車に乗るとよろけて転びそうになる、
という話をしたら、
「それは身体の歪みが原因で足の裏全体で踏ん張れないことが原因だ」
ということを教えて頂いだき、
実際にその歪んでいる部分を目視確認したり。
自分が気付かないうちに、
身体に負担をかけているんだな～
ということを痛感。
そして、
いつも頑張ってくれてありがとう、
メンテナンスを怠ってしまってごめんなさい。
という気持ちになるのでした。
施術をしていただいた後は、
身体だけではなく、心も軽くなり、
自然と笑顔がこぼれます。
身体が喜ぶと、心も喜ぶのですね。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
MindLabo代表 山本智香子
