できないことから学んだ2か月
今、配信中の、
「シン・自己肯定感オンラインプログラム」
の第2回目の動画を合計3本創り上げ、
システム会社の方に、
次回の配信を依頼するところまで終了することができました。
第2回目の動画は、約2か月、制作に時間を要してしまいました。
本来なら、1か月で配信する予定だったものです。
受講者の皆様には、温かく見守っていただき、
本当にありがたい限りです。
これまで学んできたこと、
経験してきたこと、
新たに学んだことなど、
頭ではわかっている、経験値としてもわかっている、
でも、言葉にできない。
目に見えないものごとを言語化することは、
今の自分にはとても難易度が高いことなんだということを知る、
2か月でありました。
さらに、気付いたことは、時間がかかってしまった原因が、
自分の現時点での能力不足だけではないことです。
むしろ、そちらの方が大きかったと想います。
その原因というのは・・・
「自己不信」です。
自分の考え方、言動を信じ切ることができていなかった・・・
そのために
自分の想い（考え方・感情・イメージ）を伝えることをためらう気持ちが発動し、
この考え方であっているだろうか？
こんなことを言っていいのであろうか？
とその答えを、外側に求めたり、
やっぱり違う！！とデリートしては書き直しを繰り返したりしていたため、
そんなこんなで前に進めないという状況に陥っていました。
要するに、止まっている時間、後戻りしている時間が多かったのです。
今月の動画のテーマは「自己信頼」であったのですが、
まさに、自分自身のテーマでもあったというのが、
最大の気付きでした。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
MindLabo代表 山本智香子
