取扱説明書の活用
メンターと出会って、「自分を大事にする」と決めてから、
それまで、周囲の目ばかり気にして生きていた私が、
自分にも関心を持つようになりました。
そして、自分との時間も大切にしていく中で、
次第に、自分という人間は、
何が好きで、何が嫌いで、
どういうことに関心があって、
どういう行動特性があって、
どういうことに腹を立てて、
どいいうことに喜びを感じて・・・
ということがわかってきました。
自分のことがわかってくると、
自分の扱い方も少しづつわかってきました。
わかった！っといっても、これはあくまでも自分の感覚なのですが、
10％くらいの理解度です。（笑）
でも、その10％がとっても大きくて、
気分や感情の浮き沈みや激しかった私にとっては、
以前に比べて、格段に生きやすさを感じております。
その、完成度はあまり高くない「自分の取扱説明書」ですが、
ある人に応用が利くということがわかりました。
それは、母です。
以前の投稿で、母との価値観の違いについて吐露いたしました。
確かに考え方の違いは大きいと感じるのですが、
DNAのせいなのか？母に育てられたせいなのか？
非常に似ている所もあるのです。
その非常に似ている所には、「自分の取扱説明書」が使えるのです。
私もそうだから、相手もそう、という理論は通らないことが多々ありますが、
母には通ることもある。
それに気付くことができただけでも、
ここのところ、ちょっと喧嘩が多めだった母との関係性にも、
改善できる希望が持て、明るい気分になりました。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
MindLabo代表 山本智香子
