意識が悩みに傾かない
考えてもあまり結果が変わらないから、
もう考えたくない！！と想っても、
気が付くとまた、
そのことを考えてしまっていることってありませんか？
そんな時、どうしていますか？
自分が大事にしたいと想う人を
喜ばせたい。
喜ばせるには何ができるか？
と本気で考えている時、
それまで、くよくよ考えていたことに、
意識が向かなくなっていることに気が付きました。
同時に、2つのことを考えることはできないので、
当たり前と言えば当たり前ですが、
同じ時間を過ごすなら、
くよくよしているよりも、
誰かの喜ぶ顔を想い描いていた方が幸せです。
気付けたら、選べますよね(^^♪
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
MindLabo代表 山本智香子
