貪欲さを中和する ～その２～
メンターに見習って、
8月は自己肯定感を整える月間にしよう！
と決めた私。
体調が優れないことも重なって、
自身のここ１～2カ月の生活を振り返る機会となりました。
そして気付いたのが、
ここのところ、とにかく、
仕事にも学ぶことにもがつがつしていたな、
それが、気持ち的にも、時間的にも余裕をなくしていた原因の一つであったな、
ということです。
読書もその1つで、
自己成長や自己肯定感についての知識や考え方を
沢山得たい、もっと深く学びたい、広い視点で学びたい、
と想い、ちょっとハードルが高いと感じる本にも挑戦しておりましたが、
貪欲さを中和する目的で、先日読み始めたばかりの本は難易度が高いので、
一旦読むのをお休みすることにしました。
そして読み始めたのが、
マイク・バイキング著 ヒュッゲ 365日「シンプルな幸せの」つくり方 （出版：三笠書房）
です。
この本は、
「世界でもっとも幸せな国」の上位に名を連ねる常連であるデンマークの、
HYGGE（ヒュッゲ）という考え方、在り方、生活スタイルなどを紹介している本です。
つい手に取ってしまいたくなるほど、
表紙のデザインがとってもかわいいですし、
本の中にも、心がほんわか癒される写真やイラストがふんだんに入っています。
知識を得る目的ももちろんありますが、
そんな、写真やイラストたちに心癒される目的もあって読み始めました。
ここのところのがつがつ感が読書をしながらも、
中和されていくのが実感できる本です。
ちょっとなごみたい時にお勧めの本です。
この本の存在を知り、読んでみようと想ったきっかけは、
学友とメンターです。
感謝いたします。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
MindLabo代表 山本智香子
